樺沢紫苑

2016年12月20日に第一刷が発行。文響社。268ページ。電子書籍。副題は「仕事の精度と速度を脳科学的にあげる方法」。7つの脳内物質である、ドーパミン、セロトニン、ノルアドレナリン、アドレナリン、アセチルコリン、メラトニン、エンドルフィンの役割と働きを解説しながら活用方法を紹介した本。